Massage is aanraken…..
en aanraken is een biologische basisbehoefte, net zo belangrijk als voeding, veiligheid, kleding, onderdak, liefde en warmte. Aanraking door middel van massage heeft direct invloed op hoe we ons voelen, emotioneel en mentaal. Massage helpt spanning te voorkomen en af te bouwen. Het bevordert het natuurlijke genezingsproces van het lichaam en helpt om het lichaam soepel te houden. Door het aanraken komt het hormoon oxytocine vrij, een tegenhanger van het stresshormoon adrenaline en cortisol, en dit bevordert een gevoel van veiligheid, rust en verbondenheid. Men krijgt meer energie en komt weer meer in balans. Een regelmatige massage is een must-have voor vrouwen én mannen!